日常起居六忌

清晨忌吸煙 人甦醒時新陳代謝尚未恢復到正常水平，呼吸的頻率較慢，清潔劑體內積滯的二氧化碳較 多，清潔用品這時吸煙會大理石保養使支氣管因抽煙的刺激而導痙攣收縮，使二氧化碳的排出受阻， 石材美容 從汽車美容而產生氣悶、頭暈、乏力等症奈米狀。 空腹忌喝牛奶 牛奶中的蛋白質經過胃與小光觸媒腸消化成氨基酸才能在小腸被吸收，而空腹喝除臭牛奶時胃排 空很快，蛋芳香劑白質還不及被吸收即排到大地板蠟腸，不但造成營養的浪費，而且蛋白質還酵素會 在大腸內腐敗成有毒物質。 如廁忌看報 酵素大便是人的失眠神經低級和高級中樞共同參與的活動，失眠許多人習慣於拿飛梭雷射上一份報紙或一本 書，一蹲就是小半天。如廁看書雷射溶脂報不但會使排便意識受到抑制。失去了直腸對糞便刺激 的敏感性飛梭雷射，久而久之會引起便秘。 雷射溶脂室內忌養飛鳥 鳥糞中帶有鸚鵡病毒、島型結核桿菌及寄瞞，鳥糞被烏踏關鍵字碎以後seo，病毒與病菌便飛揚 在空氣中，這對室內的身體健康很不利。若人體長時間吸入，會誘發呼吸道黏膜充血、 咳嗽、痰多、發燒等症狀，嚴重者還會出現肺炎與休克。 洗澡時間忌過長 洗澡時，熱水產生出大量的水蒸氣，附在水中的有毒物質如三氯乙烯、三氯甲烷等分 別被蒸 發80%和50%以上。有些有毒物質隨蒸氣而被身體部份吸收，進入血液循環系 統，危害很大。而且，在較熱的水中洗澡時間過久，對心臟也不利。 睡覺窗戶忌緊閉 人人睡後，每分鐘要吸入300毫升氧氣，呼出250毫升二氧化碳，如果門窗緊閉，密不 透風，不消3小時，室內約二氧化碳量就會增加3倍以上，細菌、塵埃等有害物質也會 成倍增長。因 此，睡覺時應留些窗縫，以便讓室外新鮮空氣不斷流入，室內二氧化碳 及時排出。