咖啡新觀念1

許多人喜歡喝咖啡，但對咖啡的觀念卻不一定正確，最近收到一封來自新光醫訊營養師的文章， 覺得很棒，也反映出新光清潔劑醫訊及清潔用品營養師對刊物的用心，看一下這篇文章吧！今天要來介紹〝咖啡 新觀念〞大理石保養的相關資訊。走，到處亂走！ 【咖啡新觀念】 「來一杯咖啡」已經成為現在最流石材美容行，最常見的交際方式。絕太多數的西方人汽車美容將它視為日常生活 的一部份；在台灣，特別是最近這幾年，一奈米家家各式風格的咖啡店，如雨後春筍般出光觸媒現於台北街 頭，可見，咖啡文化已深植台北人的心。到底咖啡有何魅力，讓許多人留戀其中，除了品嚐一杯 好除臭喝的咖啡外，更增添了不少生活樂趣。但是您芳香劑知道嗎？享受一杯美地板蠟味咖啡的同時，更對您的酵素健 康有意想不到的助益呢！在你下回品嚐酵素時，不妨對咖啡失眠先有以下失眠的健康認知。 【咖啡最早源於何時】 有關發現咖啡的傳說各家說法不同，其中有一個說法：相傳六世紀衣索飛梭雷射匹亞有個牧羊人，有一天 發現他平日貪睡的羊兒，竟在那裡不停的蹦蹦跳跳，他雷射溶脂覺得很不可思義，仔細加以觀察，才明白 原來羊兒是咀嚼一種飛梭雷射鮮紅欲滴的果實（小咖啡豆），於是他便也嚐試了這種果實，他忘掉了煩惱 ，雷射溶脂丟掉心中的沉重悲傷，變成最快樂的人。後來他便拿著該果實分給修道院的弟兄們吃，所有人 吃完關鍵字後seo都覺得神清氣爽，此後便逐漸被拿來做為食品飲用，於是咖啡從阿拉伯風行到埃及土耳其 後經義大利傳入歐洲。到了西元17世紀時，咖啡已經是歐洲及美洲地區最主要的非酒精性飲料。 【咖啡的營養價值】 現代醫學研究指出，咖啡豆含有糖類、蛋白質、脂肪、菸鹼酸、鉀、粗纖維、水份等營養成份。 此外、咖啡還含有咖啡因、單寧酸、生物鹼等有益人體健康的成份。 【咖啡對人體的健康效用】 咖啡是目前被人類使用最久卻又誤解最多的飲料，許多最新的研究報告顯示，在許多方面，咖啡 因對人體並沒有過去想像中有健康的危害；反之，咖啡中一些的成份對於人體有很多的保健功效 ，都慢慢科學家發現。目前，已知道咖啡的特殊成份對人體的生理反應如下》 抗氧化的效果》 咖啡中含有豐富的咖啡因、咖啡酸、綠原酸等成份，可以有效抗威脅我們身體健康的自由基， 而自由基是造成許多疾病（如心肌病變、動脈硬化、中風、肺氣腫、巴金森氏症）的主因。 自由基過多會使身體代謝受到影響，破壞細胞進而使得器官組織受影響。 保護心臟血管的功能》 咖啡含有高成份的多酚化合物，這一類化合物是強力的抗氧化劑，能延緩低密度脂蛋白的氧化 時間高達三倍，可以溶解血液凝塊及阻止血栓的形成；咖啡還可以增強血管收縮，避免血管擴 強而頭痛。此外，少量的咖啡也可以增強心肌收縮能力，促進血液循環，達到預防心血管疾病的作用。